Прежде чем это сделать, ты должен оценить последствия, поскольку они могут стать источником проблем в твоих отношениях с другими людьми.

Если ты идешь вперед и растешь, то у тебя внутри и в твоей жизни в целом будет больше света, больше тепла, больше любви.

Ты занимаешься домашними делами не потому, что должна .

Похожая угроза висит и над теми, кто принимает жизнь слишком серьезно и верит, что она состоит только из изнурительной работы и тяжких усилий.

Отвечая ему, не обращайся к своему разуму – ответь сердцем.

Если ты хочешь раз и навсегда достичь своего идеального веса, ищи причину и работай с ней.

Это сигнал, данный тебе твоим сверхсознанием, или твоим внутренним Богом, чтобы сообщить, что в твоем образе мыслей или в поведении что-то идет вразрез с Великим Универсальным Законом Любви – Законом Ответственности.

Это объясняется тем, что он не доволен своей жизнью и боится, что и для ребенка жизнь окажется тяжкой ношей.

Вот почему так важно признавать свои решения и не тратить времени на сожаления о них.

Почему-то она сразу же пришла к выводу, что деньги украла ты, но тотчас поняла, что обвинять тебя – несправедливо.

Чтобы облегчить эту боль, нужно связаться с соответствующим человеком и, не предъявляя ему никаких обвинений, рассказать, что ты пережил, когда эти слова были произнесены.

Например, кто-нибудь из родителей может сказать: «Если ты будешь хорошим мальчиком, я поведу тебя в ресторан» или: «…куплю тебе мороженого».

Понаблюдай, что ты чувствуешь, говоря с другими людьми.

Четкие обязательства свидетельствуют об уверенности в действии.

Тяга к сахару – показатель того, что тебе недостает сладости в жизни.

Ты будешь любить и принимать любого человека просто потому, что он здесь сейчас.

Ты должен научиться делать шаг в сторону и объективно разбираться в том, что чувствуешь.

Каждую без исключения мысль, исполненную ненависти, можно сравнить с глотком яда.

Подобно истине, он глубоко индивидуален – то, чего боишься ты, может быть совсем не страшным для других.

Я от всего сердца желаю тебе, чтобы твоя жизнь была полноценной и увлекательной, чтобы ты мог наслаждаться ею вместе с другими людьми.

Подобно обучению танцам, чем больше ты работаешь и чем большей дисциплины требуешь от себя, тем скорее ты добьешься успеха и тем счастливее будешь.

Когда ты видишь в себе живое проявление Бога и чувствуешь в себе Его великую силу, ты можешь достичь всего, что пожелаешь.

Его ожидания не оправдались, и он был разочарован.

Таким образом, только мы отвечаем за свой решения, и мы обязаны принимать последствия своих действий и реакций.

Человек, не сдержавший слова или не выполнивший своих обязательств, обещаний, долга, поступает непорядочно по отношению к другим – и особенно по отношению к себе.

Сколько родителей чувствуют, что им не удалась их родительская роль! Почему? Их дети не оправдали их ожиданий: они бросили школу или стали ворами, сидят в тюрьмах, или превратились в наркоманов, или постоянно попадают в затруднительные положения.

Окружение играет большую роль.

Испытывая страх перед кем-либо, ты позволяешь ему стать своим хозяином… и перестаешь быть хозяином самому себе.

Приходилось ли тебе когда-нибудь задумываться над тем, что ты ешь мясо травоядных животных? Как смогли эти животные стать такими сильными и здоровыми, не поедая мяса других созданий? Когда ты ешь мясо, задумайся также над тем, насколько было напугано животное, когда его забивали.

Если ты подобен большинству североамериканцев, ты, скорее всего, ешь каждый день в одни и те же часы, просто придерживаясь заведенного порядка.

Я уверена, что упражнения из предыдущей главы помогли тебе осознать, как часто в своей повседневной жизни ты действуешь неосознанно.

Например, ты чистишь картошку и вдруг начинаешь думать: «Ох, я опять забыл то-то и то-то – вот идиот!» – …и ты порезал палец.

Наше физическое тело – самая замечательная машина, какую только можно вообразить! Ни одному человеческому существу никогда не удавалось изобрести ничего, что хотя бы отдаленно напоминало его по своим функциям и эффективности.

Ты действительно считаешь, что и в этом случае во всем виноват только отец? Одна молодая женщина призналась мне, что она очень боялась своего отца, и единственным способом получить то, чего она хотела – в смысле своей общественной жизни.

Твое сверхсознание говорит тебе о необходимости самовыражения, а ты боишься это сделать.

Идеальное физическое упражнение – ходьба.

Мощное, разросшееся эго высасывает любовь из вашего сердца, и сердце становится «каменным».

Наилучший пример внешнего программирования – твой сон.

Хорошее пищеварение крайне важно для поддержания хорошего здоровья, независимо от того, пищей или новыми идеями ты кормишь свое тело.

Научившись доверять своему внутреннему хозяину, ты обнаружишь, что тебе больше не нужно постоянно консультироваться с врачом, прежде чем принять любое решение в своей жизни.

Любое непринятое отношение создает «нить».

Если ты чувствуешь настоятельную потребность кому-то довериться – пусть далее малознакомому человеку, – обязательно сделай это.

Только представь себе: если ты считаешь других ответственными за все твои несчастья, ты должен ждать, пока они что-то с этим сделают для того, чтобы ты стал счастливым!

Идеальное физическое упражнение – ходьба.

Чем чище и честнее мысли человека, тем меньше пищи ему нужно.

Когда он проявляет любовь на сексуальном уровне, девочка поначалу бывает благодарна ему за контакт.

Она позволяет собрать воедино все твои разбросанные энергии, чтобы создать антенну для Божественного.

Когда ты поймешь страдания преступника, ты сможешь осознать, что он тоже проходит свой урок, так как мы все пожинаем то, что посеяли.

Твой лучший друг – это ты ! Ты об этом забыл? Прости себя, прими себя и знай, что ты делаешь лучшее из того, что можешь.

Приходилось ли тебе когда-нибудь остановиться и задать себе вопрос: что я делаю на этой планете? Почему я здесь? В чем мое предназначение? Ответ прост… Развитие, рост .

Когда ты развиваешь веру в себя и любовь к себе, ты излучаешь могущественную положительную энергию, способную преобразовать всех и все вокруг тебя.

Находи новых друзей.

Трегий, четвертый и пятый центры представляют истинную природу человека, или его индивидуальность.

Когда ты вновь познакомишься со своим истинным «я», скорлупа твоей личности (или эго) отпадет и тебе больше не придется быть таким, каким видят тебя другие.

Если ты подобен большинству людей, ты скажешь: «Я люблю свою супругу, своих детей, родителей.

Что, если это окажется недостаточно хорошо?».

Употребление в пищу продуктов, содержащих яды или трудно перевариваемые вещества, говорит о неуважении к собственному телу.

Держи глаза и уши открытыми и сохраняй открытым разум.

Не бойся заглянуть в себя – там ты найдешь свою внутреннюю силу (которую мы отныне будем называть твоим внутренним Богом).

Когда ты чувствуешь неуверенность в чем-то, что связано с твоим выживанием – например, беспокоишься о пище или крове, – ты оказываешь непосредственное влияние на эту энергию.

Это важно : Признай, что это всего лишь фобия – чрезмерные, разросшиеся страхи, которые ты постоянно питаешь своими мыслями и энергией.

Невозможность удовлетворить любую из этих потребностей негативно сказывается на твоей физической, эмоциональной и – особенно – духовной жизни.

Твоя индивидуальность начинается в горловой чакре.

Помни, что ожидания исходят от твоего эго – из его потребности в признании.

Тогда ты обнаружишь, что можешь принять и себя, и твой вес перестанет быть для тебя проблемой.

Попробуй представить, как приходит к тебе твоя подруга и говорит: «Ты сказала (или сделала) что-то такое, что по-настоящему меня обидело (или разозлило, или что угодно еще), но теперь я понимаю, что не должна была реагировать подобным образом.

Нередко люди легче привязываются к своим домашним животным, чем к другим человеческим существам.

Если бы так поступали все человеческие существа, вряд ли человечество смогло бы многого достичь.

Возможно, такие родители сами прожили трудную жизнь и искренне считают, что, постоянно опекая своих детей, только помогают им.

Большинство женщин в этом случае обвиняют отцов.

Это реальный, и поэтому вполне оправданный страх.

Ты уверен, что кто-то тебя эксплуатирует, но держишь свои подозрения при себе.

Наше индивидуальное энергетическое поле, или жизненная сила, находится в состоянии постоянного обмена со всеми и со всем, что нас окружает .

Если ты это сделаешь, то равновесие и гармония в ментальной и эмоциональной сферах не заставят себя долго ждать.

Они действительно совпадают с твоими целями? Ты веришь в них всем сердцем и они приносят тебе счастье и спокойствие? Твоя потребность жить согласно внешним правилам и убеждениям свидетельствует о том, что понятия «хорошо и плохо» до сих пор играют важную роль в твоей жизни.

Рынок предоставляет нам большой выбор хорошей питьевой воды в бутылках.

Это необходимо, чтобы ты мог поддерживать себя в оптимальном состоянии.

Покупая подарок, не забудь сохранить чек: если то, что ты подарил, по какой-то причине не подойдет, получивший сможет обменять это, избавив тебя от каких-либо ожиданий и неприятных чувств.

Она станет постоянной угрозой для твоего счастья и здоровья, и поэтому твое тело и сверхсознание настойчиво будут посылать сообщения, напоминающие тебе о том, что ты идешь против Универсальных Законов Любви.

Не разумнее ли было бы стать чуть более внимательным и чувствительным к тому, что говорит тебе твое тело?

Нас научили, что нужно принимать пищу «три раза в день».

По-настоящему духовный человек понимает, что другие люди – это его зеркало.

Так почему же ты так строго себя судишь? Признай, что в каждый данный момент все мы делаем лучшее из того, что можем сделать.

Ты слишком зависишь от своих мыслей и материальных ценностей и отказываешься освободить место для новых идей.

Каждое мгновение и любые обстоятельства твоей жизни предоставляют возможность пережить прекрасное.

У ментального тела множество потребностей, и о некоторых из них мы поговорим в этой главе.

Это реальный, и поэтому вполне оправданный страх.

Соблюдая диету, ты посылаешь телу следующее сообщение: «С этого дня я буду решать, что тебе нужно, а также когда и сколько раз в день ты будешь это получать».

Возможно, когда ты был еще маленьким ребенком, родители оставили тебя на какое-то время в незнакомой обстановке.

Сколько эмоциональных ситуаций, начиная с самого детства, возникало в твоей жизни снова и снова только потому, что ты не был готов правильно себя выразить? Эмоции подавлялись, а ты, чтобы успокоиться, поступал подобно большинству людей: что-нибудь съедал или выпивал, чтобы достичь эмоционального комфорта, принимал что-то успокоительное, стараясь отвлечься, усаживался перед телевизором (шел в кино, ложился спать или читал книгу), принимал теплую ванну, чтобы расслабиться,.

Скорее всего, происходящее тебя не касается, о чем твое тело и стремится тебе сообщить.

Раз ты решил, что поездка должна состояться, отправляйся в бюро путешествий и внеси задаток.

Когда ты в последний раз намеренно причинил кому-нибудь вред? Смею предположить, что очень давно, если вообще когда-нибудь поступал подобным образом.

Действуй!

Будь избирателен в том, чем ты питаешь свой разум.

Сколько родителей чувствуют, что им не удалась их родительская роль! Почему? Их дети не оправдали их ожиданий: они бросили школу или стали ворами, сидят в тюрьмах, или превратились в наркоманов, или постоянно попадают в затруднительные положения.

Делясь знаниями, убедись, что человек открыт и действительно готов воспринять их.

Противоположность эго – скромность.

Ты пришел на эту Землю с определенной целью – чтобы развиваться, расти и признать Божественное Совершенство в себе и в других.

Мне пока не довелось встретить человека, полностью одолевшего свое эго.

При обсуждении проблемы веса одинаково важно остановиться как на излишней тучности, так и на чрезмерной худобе.

Еще одним ложным хозяином, как ни странно, являются новости .

Такой человек заранее уверен, что животное не может причинить ему вреда.

Если этот человек точно знает, на что ты «ловишься», то он всегда будет тобой манипулировать.

Однако и он не до конца понимает, что с ним происходит.

Посылая тебе повторные сообщения, оно побуждает тебя начать действовать.

Они действительно совпадают с твоими целями? Ты веришь в них всем сердцем и они приносят тебе счастье и спокойствие? Твоя потребность жить согласно внешним правилам и убеждениям свидетельствует о том, что понятия «хорошо и плохо» до сих пор играют важную роль в твоей жизни.

Решающим элементом отношений между детьми и родителями, как и любых других отношений подобного рода, является любовь.

Понимание того, что бояться нечего, обеспечивает спокойствие разума – основной результат чувства безопасности.

В других, словно в зеркале, ты увидишь красоту, которая будет отражением твоей собственной внутренней красоты.

Если ты ждешь, что после «беседы по душам» другой человек изменится, – значит, тобой все еще правит ум, а не сердце.

«Садясь на диету», человек показывает абсолютное неумение принимать на себя ответственность за свою жизнь.

Он может пытаться повлиять на тебя или запугать, навязывая тебе свое властное или жесткое отношение.

В истинной любви к себе или к другим двумя существенными составляющими являются уважение и приятие .

Это семена твоей действительности, так что старайся осознавать, что ты сеешь.

Мужчина и женщина очень много получают друг от друга во время полового акта.

Такая податливость изрядно истощает твою энергию и приводит к хроническому эмоциональному состоянию, пагубному для твоего физического, ментального, эмоционального и духовного здоровья.

Если разрыв окажется необходимым для роста каждого из вас, он должен быть гармоничным.

Если же ты покупаешь продукт более низкого качества или предпочитаешь покупать какой-то сорт только потому, что он дешевле, – ты обманываешь себя и посылаешь себе неправильное сообщение.

Сила веры поможет тебе превратить мечты в действительность.

Распространенные заболевания и их метафизические причины.

«Пора тебе осознать, что чувство вины – это бесполезное чувство, которое ни к чему не приведет.

Но будь осторожен: многие люди, считающие себя скромными, на самом деле проявляют ложную скромность.

Что бы ты почувствовала? Стала бы ты на нее злиться? Думаю, нет! Скорее всего, ты бы почувствовала огромную любовь и уважение к ней за ее честность и мужество, за то, что она не побоялась быть с тобой до такой степени откровенной.

Частые кожные проблемы являются признаком того, что человек блокирует собственную личность.

Токсичными для тела могут быть и некоторые красители, применяемые для окрашивания тканей.

Давайте чуть глубже рассмотрим третью реакцию.

Женщину снедали сомнения: она знала, что навязала мужу свое мнение и что это не совсем уместно, но была уверена, что действует в его интересах.

Если это ментальный план, начинай задавать себе вопросы: почему ты совершаешь те или иные действия именно так, а не иначе? Почему ты живешь на автопилоте? Прежде чем сделать что-то, спроси себя:

Иными словами, целостность означает «что снаружи, то и внутри».

Власть никому не дает права на неуважение и оскорбление людей.

Если же ты никак не можешь удержаться, сначала спроси у него разрешения: «Вы не будете возражать, если я вам выскажу свое мнение по этому поводу?» В противном случае неожиданное мнение часто воспринимается как осуждение и обычно не приветствуется.

Пока ты не откроешься информации, посылаемой твоим сверхсознанием, ты будешь по-прежнему страдать от болезней.

Спроси у своего сверхсознания, и оно обязательно даст тебе ответ.

Откройся , и ты увидишь, что начнешь медленно и верно избавляться от своих страхов, пока не освободишься от них навсегда.

Что бы ни случилось с тобой такого, что не согласуется с этим законом совершенства, твой внутренний Бог, или сверхсознание, подаст тебе знак, чтобы показать, что ты на неверном пути.

В этом случае в подсознании возникает образ здорового тела.

Ты убежден, что несешь ответственность за них.

Вот почему важно признавать также решения других людей.

Однако вовсе не полезно позволять материальным ценностям управлять твоей жизнью.

Возможность прожить различные жизни расширяет наш кругозор.

Возможно, он будет шокирован, обвинит тебя в несправедливости, невнимательности и резкости – но этот шок может заставить его осознать, что в твоих словах содержится истина.

Тогда твой путь к достижению духовных целей будет более коротким и не таким болезненным.

Большинство людей отказываются открыться друг другу из страха, что их осудят.

Независимо от того, какое количество семинаров ты прошел, сколько прочел «селфхелповских» книг и прослушал курсов, сколько времени потратил на размышления о процессе личного развития, ты должен действовать! Только сознательное действие и повторение позволят тебе достичь тех целей, которые ты поставил перед собой, позволят усилить процесс очищения и роста.

Я уверена, что упражнения из предыдущей главы помогли тебе осознать, как часто в своей повседневной жизни ты действуешь неосознанно.

Осознав, что тело посылает тебе сообщение, остановись на минуту и отреагируй на него с любовью и позитивным настроем.

Но я должна тебя предупредить, как важно в этом контексте правильное понимание понятия «пространство».

Аджня, межбровнаячакра , расположена как раз над носом, на уровне бровей.

Если бы она любила сердцем, она должна была бы сказать: «Если это сделает тебя счастливым, дорогой, расти свой сад».

Это играет очень важную роль, когда речь идет о любви и уважении других людей.

Времена изменились, но режим сна остался прежним.

Не существует человека, который ни разу в своей жизни не испытывал страха (беспокойство и тревога, кстати, тоже разновидности страха).

Ты должен быть полон энергии и ясно чувствовать цель.

К тому времени, когда ребенок вырастает, он почти полностью теряет с ними контакт.

Такова сила Веры.

Основная ответственность за эволюцию каждого человека лежит на нем самом : то есть каждый из нас несет ответственность за то, к чему приведет «предназначение его души».

С повышением уровня осознавания тебе будет легче распознавать и интерпретировать сообщения, посылаемые твоим телом, и действовать согласно им.

Потрать минуту, чтобы визуализировать себя участником радостного события, и твое тело ощутит счастье.

Ты пользуешься ее энергией, когда испытываешь гнев, боль или страх.

Запоры возникают, когда ты придерживаешься старых представлений и отказываешься освободить место для новых.

Когда время приближалось к этой отметке, многие из присутствующих женщин начинали заметно нервничать.

На моих семинарах мне приходилось наблюдать тысячи людей, которые научились быть хозяевами своих эмоций.

Ребенок же знает, что родители всегда рядом, чтобы поддержать его.

Твоя подруга может избрать одну из следующих реакций:

Раскапывая каждую из связывающих вас нитей, помни об этом и постарайся понять всем сердцем, как сильно, несмотря ни на что, любили тебя твои родители на самом деле.

Затянувшийся или повторяющийся ларингит свидетельствует о том, что ты не прислушиваешься к сообщениям о необходимости выразить себя, которые посылает тебе твое тело.

Религии возникли много веков назад.

Они хотят защитить его – но такое отношение будет мешать его росту и обучению.

Ты больше не признаешь, кто ты есть.

И она сказала ему: «Знаете ли, молодой человек, когда я была маленькой, моя семья жила очень бедно.

Дальнейший отказ увидеть происходящее в твоей жизни может привести к возникновению проблем с сердцем.

Если ты полон сомнений, страхов или беспокойства, ты не сможешь поделиться с другими счастьем – ты сможешь поделиться только сомнениями, страхами и беспокойством.

Но, для того чтобы определить следствие любой конкретной причины, часто необходимо обладать немалой мудростью.

Ответы на волнующие тебя вопросы обязательно придут к тебе, и не обязательно во время медитации.

Настоящая безопасность – это знание о том, что при любых обстоятельствах у тебя внутри есть все необходимое, чтобы выполнить свою жизненную задачу и добиться желаемых результатов.

Это действительно то место, куда ты хотел бы прийти?

В этом проявлялась их любовь.

Анахата, сердечная чакра , находится в области сердца.

Со временем ты достигнешь такого уровня сознания, что будешь осознавать происходящее в собственном теле.

Я не знаю, что значат для тебя слова «болезнь» и «несчастный случай», но большинство людей, похоже, считают эти события результатом несчастья или невезения, проявлением жизненной несправедливости, особенно если болезнь «наследственная» или подхвачена от кого-то другого.

В последние несколько лет началось мощное движение за холистическую медицину, которая основана на понимании зависимости между разумом и телом и делает упор на предупреждении болезней.

Подобно обучению танцам, чем больше ты работаешь и чем большей дисциплины требуешь от себя, тем скорее ты добьешься успеха и тем счастливее будешь.

Будь всегда предельно внимателен, чтобы осознать, как страх влияет на твою жизнь.

Человек, окруженный уродством, – например, живущий среди скучных бетонных стен, лишенный любых контактов с природой, рано или поздно энергетически истощается.

Твое тело обязательно это оценит.

Решения, которые касаются не нас, всегда следует согласовывать с теми, кого они затрагивают .

Добейся, чтобы ребенок понимал, что ты безусловно любишь его и что ему не следует бояться какого бы то ни было наказания.

Ты готов к действиям?

Она слишком занята своими отрицательными эмоциями, обвиняя общество и Бога за то положение, в котором оказалась, и на это уходит вся ее энергия.

У нас есть потребность любить и быть любимыми.

Даже если тебе удалось временно сбросить вес, причина тучности никуда не исчезла и по-прежнему будет приносить тебе постоянную внутреннюю неудовлетворенность.

Если ты устал, постарайся расслабиться.

Понять стремится твой разум, а твое сердце не нуждается в понимании, оно принимает их такими, как есть.

Самым трудным препятствием для агорафобика является тот факт, что он имеет дело с двумя волнениями одновременно.

Подобно электричеству, воде и ветру, деньги представляют собой разновидность энергии, которая имеется в изобилии.

Если ты, например, почувствовал, что появился на свет в результате нежелательной беременности, у тебя могло родиться чувство неприятия, которое ты пронес через всю жизнь и которое проявляется во всех ее сферах.

Если даже ты не признаешь их власти над собой, она все равно оказывает на тебя непосредственное влияние.

Внешняя сторона, которая когда-то была твоим эго, должна измениться.

Мощное, разросшееся эго высасывает любовь из вашего сердца, и сердце становится «каменным».

Они никогда не чувствуют себя удовлетворенными, и им очень трудно принять происходящее вокруг… особенно – самих себя.

Но это только иллюзия.

Существует семь фундаментальных потребностей, которые следует удовлетворять для поддержания оптимального эмоционального здоровья.

Я уверена, ты осознаешь некоторые признаки своих физических потребностей.

Доверяй себе и соответственно меняй свое отношение.

Присмотрись к тому, что происходит у тебя внутри.

Тогда ты сможешь уверенно двигаться вперед, к своим целям, к осуществлению всего, о чем мечтаешь!

Чтобы нейтрализовать ее, ты должен признать свои мысли или действия и попросить прощения у этого человека или у себя.

Дай другим людям возможность думать и поступать так, как они считают нужным, – независимо от того, «хорошие» или «плохие» решения они принимают с твоей точки зрения.

Манипура-чакра находится между пупком и сердцем.

Когда ты научишься освобождаться от эмоциональных оков, тебе станет ясно, что это можно было сделать только искренне – от сердца.

Ты веришь, что болезни передаются по наследству? Конечно.

Почему так много людей живут в дорогих особняках? Есть тысячи миллионеров.

Человек, который уважает людей, наделенных властью (то есть полицию, учителей, работодателей, родителей.), испытывает страшное разочарование, когда это уважение не находит взаимности.

А теперь представь себя всеми покинутым, и твое тело испытает грусть.

Если это так, разберись, кто этот человек, чьего внимания ты так жаждешь, и ради собственного здоровья постарайся заслужить его внимание каким-нибудь другим способом!

Почувствовав, что его принимают, он почувствует, что его любят.

Нас учили молиться со словами: «Боже, помоги мне».

Вероятно, перед тобой открывается новая возможность, а ты колеблешься, не решаясь ею воспользоваться.

Дай ему почувствовать твое уважение, сказав, что ты уверен в его способности принять правильное решение.

Только ты выбираешь место и время своей принадлежности.

Мы здесь для того, чтобы расти – все вместе и каждый в отдельности.

Не бойся ставить перед собой цели – ты можешь их менять.

Они стали уверять его, что это так.

Если у тебя возникают подобные симптомы, когда ты оказываешься в одиночестве, возможно, это приступ агорафобии.

Все, что от тебя требуется в этой жизни, – это развитие .

Рума подсказывает тебе, что одно или несколько твоих чувств – зрение, слух, обоняние, вкус и осязание – не получают психологического удовлетворения.

Освободись от всего этого, чтобы любить безо всяких оговорок, и другие ответят тебе тем же.

Если ты изменяешь свою точку зрения с единственной целью согласиться с собеседником, то подчиняешься ему.

В глубине души ты знаешь, что существует куда более обширная картина.

Ты сам знаешь, что расслабляет тебя лучше всего.

Если у тебя возникают подобные симптомы, когда ты оказываешься в одиночестве, возможно, это приступ агорафобии.

Очевидно, тебе приходилось переживать ситуации, после которых ты мог сказать: «Я не знаю, что на меня нашло, – это был не я».

Не позволяй другим себя запугать.

главу 6).

Представляешь, как такая фраза может повлиять на ваши отношения? Как бы она тебе понравилась, если бы ты услышал ее ребенком? Как было бы замечательно, если бы твои родители так же доверяли тебе и верили в тебя!

Если ты болен и винишь за это кого-то или что-то вне себя (не важно что: наследственность, погоду или что-то еще), ты должен набраться терпения и ждать, пока эти внешние влияния не изменятся и не позволят тебе снова стать здоровым! Готов ли и хочешь ли ты ждать так долго? Разве не разумнее самому создавать свое собственное здоровье и свою собственную жизнь?

Ты не можешь удержаться от замечания, что цвет платья ей вообще не идет – он словно вобрал в себя все краски с ее лица, сделав его безжизненным и старым.

Научись любить и принимать себя таким, как есть .

Шаг первый: Определи свою эмоцию.

И проблемы лишнего веса вовсе не являются исключением.

Если у тебя больны зубы, это говорит о твоей нерешительности.

Все вокруг будут удивляться твоему превращению и восклицать: «Боже мой, я не узнаю тебя! Что ты с собой сделал… ты стал совсем другим человеком!» Подобная трансформация происходит, когда ты изменяешь свое основное направление.

Задумайся на секунду о своем супруге.

Аппетит не является результатом голода.

К какому роду учеников относишься ты? Решение зависит только от тебя, и ты в любой момент можешь измениться.

Ты противоречишь своему истинному «я».

Убийство, насилие, гомосексуализм и многое другое может казаться тебе «плохим».

Количество потребляемой воды не менее важно, чем ее качество.

Только ты можешь внести необходимые изменения в создавшееся положение.

Пусть оно будет удивительным и принесет тебе просветление!

Есть люди, у которых меньше страхов, чем у других.

Физическое тело окружено невидимым, более тонким телом, которое носит название эфирного, или витального тела.

Люди, ведомые эго, считают себя «победителями», тогда как на самом деле они всегда остаются в проигрыше.

Например, блюдо из копченого или жареного мяса с солью и маринованными огурцами переваривается с трудом и к тому же содержит токсические вещества, которые ослабляют и отравляют тело.

Мы не сомневаемся, что то, чего мы хотим, уже существует, и нам остается лишь заставить это произойти в видимом мире.

Будь готова! Я за тобой заеду, и мы отправимся в фантастическое место».

Чтобы нейтрализовать ее, ты должен признать свои мысли или действия и попросить прощения у этого человека или у себя.

Я уже много лет встречаю на своих семинарах людей, которые избавились от гипогликемии, просто начав угождать себе.

Жизненно важную роль играет предназначение , или «смысл существования».

Счастье зависело от тех, кто их окружал, поэтому их обязанностью становилось так или иначе контролировать поведение других.

Все твои мысли заняты этим домом – ты представляешь себе каждую его деталь, визуализируешь его.

Мы постоянно судим и анализируем поведение других людей, у нас есть определенные ожидания на их счет.

Ты не можешь дать то, чего не имеешь .

Ты позволил себе поддаться воздействию внешнего фактора.

Научившись правильно дышать, ты можешь свести потребность в пище к одному приему в день!

Это твое эго считает, что только ты мыслишь правильно.

Тебе ничего не нужно знать об источнике электричества или о том, как оно работает… Ты только должен прикоснуться к выключателю.

Ты приносишь себя в жертву другим, а потом страдаешь от этого.

Не люди причиняют тебе боль – ты сам позволяешь себе испытывать боль.

Делай для себя ! Я знаю много людей, которые «всегда мечтали написать книгу».

Твое подсознание связано непосредственно с твоим сверхсознанием, которое имеет общее представление обо всех имеющихся вариантах и о самом быстром пути к ним.

Ниже мы рассмотрим приемы, которые помогут тебе обнаруживать личные причины своих болезней.

Ты имеешь право быть богатым ! Нужно только заявить о своей доле в этом наследстве.

Такие родители не разорвали своих связей с прошлым, и это отразилось на их понимании своей родительской роли.

Забудь спросить себя «что, если случится…?»

Если ты считаешь, что отпуск, проведенный с семьей, сделает тебя счастливым, покажи, что ты веришь в это – забронируй поездку.

Сколько эмоциональных ситуаций, начиная с самого детства, возникало в твоей жизни снова и снова только потому, что ты не был готов правильно себя выразить? Эмоции подавлялись, а ты, чтобы успокоиться, поступал подобно большинству людей: что-нибудь съедал или выпивал, чтобы достичь эмоционального комфорта, принимал что-то успокоительное, стараясь отвлечься, усаживался перед телевизором (шел в кино, ложился спать или читал книгу), принимал теплую ванну, чтобы расслабиться,.

Желание сделать своих любимых счастливыми – естественное желание.

Не принимая такого поведения, ты испытывал разочарование.

Ты не получаешь достаточно любви? А кто забыл ее посеять хоть немного? Ты пожинаешь только то, что сеешь.

Человеку, ведущему упорную борьбу с хроническими страхами и фобиями, я настоятельно рекомендую повторять эту аффирмацию сотни, если не тысячи раз в течение суток, чтобы сбросить с себя негативные энергии.

Делая покупки, осознавай свой образ мыслей.

Научись общаться с ним, установи с ним связь, и оно никогда тебя не подведет.

Внешне не заметно никаких разногласий, но существует внутренний обмен негативной энергией, что вызывает в тебе чувство неловкости.

И как ты думаешь, что ты в результате соберешь? Вот именно.

В этом случае ни один из них не будет разочарован! Может быть, он честно признается, что предпочитает не получать никакого подарка, и скажет: «Я хочу, чтобы ты пришла на мой день рождения, но лучше без подарков».

Поэтому он всегда бывает временным (статистика показывает, что в 98% случаев стойкого успеха добиться не удается).

Относись к своему телу, как подобает относиться к другу.

В Евангелии от Марка Иисус говорит: «…все, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, – и будет вам» .

Гомосексуальный опыт обычно порождает массу эмоциональных проблем.

Принять и воспользоваться этими знаниями – это дело того, с кем ты поделился.

Очень трудно стоять в стороне и наблюдать, чувствуя свою беспомощность.

Вслушиваясь в послания своего тела, не стесняйся переспрашивать, если ответ кажется неясным.

Ты продолжаешь барахтаться в своих страданиях и топтаться на месте.

Этот информационный поток нужно контролировать хотя бы немного, иначе единственно возможным проявлением станет хаос.

Всякий раз, когда ты проглатываешь пищу, не разжевав ее как следует, ты затрудняешь процесс ее переваривания в желудке – даже если это блюдо не требует тщательного пережевывания: макароны, супы и т д.

Если у тебя болят десны, это означает, что ты должен усилить свою решительность.

Все, на что способно большинство из нас, – это «держаться» – и многие предпочитают «держаться» за прошлое.

Какое значение для твоей следующей жизни будет иметь разбитая хрустальная ваза или небольшая царапина на твоем обеденном столе… или пятно на ковре? Посмотри на все это с точки зрения дальнейших перспектив.

Только тогда он будет в состоянии понять, что такое страдание, и измениться.

Когда ты отказываешь человеку в любви, ты создаешь препятствие в ваших отношениях.

Не хочешь ли ты присоединиться ко мне, чтобы хорошо поужинать и вместе его отпраздновать?»

Эти чувства известны твоему сердцу, не голове.

Узнав о подобном желании своей матери или отца, ты можешь почувствовать себя отвергнутым.

Но, пройдя через этот опыт, человек станет намного сильнее.

Время «между жизнями» можно сравнить с летними каникулами.

В момент совершения преступления они не контролируют себя – действуют под влиянием какой-то неведомой силы.

Следуя путем других людей, ты теряешь контакт со своей индивидуальной природой.

Собери свои ресурсы, держись твердо и найди точку равновесия.

Открой ей объятия и проживи свою жизнь так, как было задумано.

Если ты хочешь кого-то поддержать, делай это не из чувства долга, а по доброй воле».

Немало людей избавились даже от рака!

Это также означает уважать собственные потребности в пространстве и свободе.

Всякий раз, когда ты испытываешь физический дискомфорт, твое тело посылает тебе сигнал.

Одна из величайших ошибок, которые совершаем мы как человеческие существа, – это неспособность принять силу веры.

Обычно жена виновного в инцесте мужчины предпочитает не обращать внимания на эту ситуацию.

Ты хочешь найти себе подходящую пару? Визуализируй себя с тем, кто позволяет тебе чувствовать себя счастливым, – с кем-то, кто «как раз мне подходит».

Ты все время носишься с этой мыслью, платя непомерную цену! Эта твоя постоянная «готовность к драке» будет дорого тебе обходиться, в какие бы отношения ты ни вступал.

Их страх может «ослабить свою хватку», но никогда по-настоящему не проходит.

Остерегайся такого тщеславия, этого чувства превосходства, потому что оно ложно.

Было задето ее эго.

Чем больше энергии в тебе сможет свободно циркулировать, перемещаясь снизу вверх и сверху вниз, тем легче будет использовать ее силу, чтобы достигнуть всего, чего бы ты ни пожелал.

К концу каникул ты начинаешь волноваться о том, чтобы «быть в форме».

Тебя не могут ниоткуда изгнать.

Никогда не забывай: осуждая или критикуя других, ты подразумеваешь, что ты выше их.

Вступая в противоречия с этими законами, мы будем страдать от последствий, испытывая болезни, терпя неудачи и становясь жертвами несчастных случаев.

ОН всегда здесь, чтобы направить нас и дать нам силу и поддержку.

Что это такое? Просто «боязнь испытать страх».

Запомни: подавленные эмоции сплошь и рядом проявляются в виде ожирения и болезней.

Значит ли это, что мы будем здоровее, если станем есть еще больше? Вовсе не обязательно.

Но обычно страх не приносит никакой пользы, он только ослабляет тебя и мешает добиться успеха.

Кожа – самый большой орган выделения.

Как мы уже говорили, вначале человек создает в своем воображении образ, так называемый «элементаль», неосознанно питает его своими мыслями и поступками и в конце концов заставляет этот образ материализоваться.

Другие люди – твое зеркало.

Когда ты видишь в себе живое проявление Бога и чувствуешь в себе Его великую силу, ты можешь достичь всего, что пожелаешь.

Только ты можешь применить эти принципы в своей жизни.

В 8 часов они уже чувствовали потребность в хорошем завтраке.

Установи контакт со своими чувствами.

Но скоро ты ощутишь тепло своей любви и яркость своего внутреннего света.

Выбирая их, ты принимал и любил их такими, какими они были.

Прибегать к лечению следует только тогда, когда ты полностью исчерпал свои возможности и действительно в нем нуждаешься.

Но на самом деле ты говоришь совсем другое: «Я люблю и уважаю тебя настолько, чтобы принять, что в данном случае ты делаешь лучшее из того, что можешь сделать.

Единственная разница между тобой и тем, кто полностью обеспечен материально, в степени веры.

Что такое любовь?

Причина? Они не применяют свои теории на практике.

Критикуя или осуждая кого-то, ты словно говоришь: «Я – Бог, а другой – нет».

Многие люди, уравновешенные во всех других отношениях, берутся за что-то с самыми чистыми намерениями и обнаруживают, что дело заканчивается неудачей, – если действия отравлены эго.

Если ты ешь по привычке, это может быть также свидетельством того, что ты догматичен в своих мнениях и очень жестко судишь о том, что правильно и что неправильно.

Независимо от того, какое количество семинаров ты прошел, сколько прочел «селфхелповских» книг и прослушал курсов, сколько времени потратил на размышления о процессе личного развития, ты должен действовать! Только сознательное действие и повторение позволят тебе достичь тех целей, которые ты поставил перед собой, позволят усилить процесс очищения и роста.

Учись свободно отпускать и верить, что у тебя всегда будет всего в достатке.

Любовь обладает огромной исцеляющей силой.

Это чувство порождает энтузиазм и энергию, которые ежедневно заставляют тебя двигаться вперед.

Ты постоянно потребляешь информацию, которая может быть, а может и не быть полезной для тебя.

Большинство людей придерживаются постоянного режима: каждый вечер они ложатся в постель примерно в одно и то же время, независимо от того, устали они или нет.

Один человек бежал через парк с обнаженным торсом, наслаждаясь своей утренней пробежкой под теплыми лучами зимнего солнца.

Твое сверхсознание говорит, что поддержит тебя независимо от того, какое решение будет принято.

Когда тебе удастся разорвать узы, ты научишься любить и уважать своих родителей за то, какие они есть и какими были.

Половой акт – это физическое выражение величайшего слияния на Земле – слияния Души и Духа.

Между ними происходит следующий разговор.

Согласно Закону Причины и Следствия, не существует хорошего и плохого – не существует ошибок – есть только жизненный опыт!

Перестань зря расходовать свою энергию.

Все остальное – иллюзия.

Человек пожнет то, что посеял.

Если твои дети хотят носить длинные волосы, бросить учебу или питаться и думать не так, как ты, это их выбор.

Существуют привычки, которые характерны для большинства людей: всегда сидеть на одном и том же месте за столом, всегда спать с одного и того же края кровати, ездить отдыхать на одно и то же место, посвящать домашним работам один и тот же день недели, покупать продукты в одном и том же магазине в один и тот же день, есть и спать в конкретное время, по воскресеньям проведывать тещу или свекровь или раз в день звонить своей матери… Даже на вопрос «Как дела?» ты по привычке отвечаешь жалобами.

Медитируя, ты научишься выключать ум и слушать голос своего Сверхсознания.

Медитируя, ты научишься выключать ум и слушать голос своего Сверхсознания.

Для родителей большинства из нас деньги имели первостепенное значение – их нужно было «экономить».

Если человек постоянно кашляет, значит, ему кажется, что его подавляют.

Для поддержания гармонии в горловой чакре будь честен перед собой в мыслях, словах и делах и с той же искренностью выражай себя творчески – через музыку, живопись, литературу или просто общаясь с природой.

Они безнадежно запутались в постоянных волнениях, сомнениях и страхах.

Такое отношение к подобным явлениям, противоречит Великому Универсальному Закону об Ответственности.